Hvað hafa tilfinningar tengst námi?
ALLT!
Þú manst kannski eftir aðstæðum í skólanum þar sem hjarta þitt slær hraðar og hraðar hvenær sem þú gætir séð að það væri fljótlega þitt að lesa, fara upp á töflu, kynna fyrir öllum bekknum eða álíka?
Einmitt þar, þegar ótti þinn við að vita ekki um efnið myndi taka við. Og fannst kannski eins og að hlaupa frá aðstæðum.
Í þessum aðstæðum varstu ekki fær um að læra neitt nýtt heldur.
Það var ekki þér að kenna. Það var heilinn þinn sem bað þig um að hlaupa.
En afhverju?
Og af hverju er það oft sem þinn lesblindur barni líður svona?
Getur það verið öðruvísi?
Já!
Tökum göngutúr í heilanum með allar tilfinningar.
Hér mun ég sýna þér hvers vegna tilfinningar eru aðal hreyfillinn til náms.
Barnið mitt er lesblint
„Hvað er lesblinda og hvað þýðir það fyrir barnið mitt?“ Hefur þú líka verið að leita að svörum við því?
Lesblindur heili
Hefur þú líka verið að velta því fyrir þér hvort eitthvað sé athugavert við heila lesblindra barnsins þíns? Það er hvers vegna höfuðið getur ekki skilið þessa leiðinlegu stafi.
Að samþykkja lesblindu
Finnst barninu þínu líka erfitt að tala um hugsanir sínar og tilfinningar þegar stafirnir eru að stríða?
Tilfinningar eru aðal hreyfillinn til náms
Heilinn okkar er forritaður til að bregðast við tilfinningum okkar.
Jákvæðar tilfinningar veita okkur meðal annars þorsta eftir þekkingu, einbeitingu og hamingju.
Neikvæðar tilfinningar geta aftur á móti gert okkur kvíða, skapað kvíða og vilja til að grípa til aðgerða.
Svo þegar við erum í námsaðstæðum fyllt með jákvæðum tilfinningum erum við tilbúin að læra. Ekki nóg með það heldur þegar þekking er bundin við jákvæðar tilfinningar er auðveldara að muna í heilanum.
Það þýðir að við getum notað það aftur og aftur.
Og þegar við munum eftir þessari þekkingu eru jákvæðu tilfinningarnar virkjaðar aftur. Tilfinningarnar fá okkur til að vilja læra enn meira.
Voila! Það er eins og að fara í hringferð sem verður bara betri og betri.
Heilinn okkar er eins og hringekja sem stjórnar því hversu vel við lærum. Tilfinningarnar eru mótor hringekjunnar. Því fyndnara sem hringekjan er að hjóla, því meira lærum við.
Og þú gætir hafa giskað á hvað gerist þegar neikvæðu tilfinningarnar hafa tekið við …
Hringekjan stoppar.
Tónlistinni lýkur.
Ljós slokkna.
Auðvitað hefur annað áhrif á hversu vel hringekjan gengur. Til dæmis hvort tæknistigið sé rétt, hvatning til náms og námsstíll barnsins.
En núna höldum við fókusnum á tilfinningarnar.
LÁTTU BÚNAÐURINN AÐ STUND
Við ættum ekki að vera of lengi í neikvæðu tilfinningunum en það er gott að vita hvað gerist með þær. Þá getum við brugðist við þeim.
Neikvæðu tilfinningarnar segja okkur líka eitthvað mikilvægt – að við lærum minna þegar þær eru til staðar.
Sem betur fer eru það ekki allar neikvæðar tilfinningar sem gera nám barnsins stöðvað. Ef barnið þitt, til dæmis, er varkár eða dreginn til baka, gerir það námsferlið hægara. En ef barnið þitt er kvíðið hættir námsferlið alveg.
Það er vegna þess að það er lítill hluti heilans sem kallast amygdala, sem sendir merkjum til líkamans um hvort hann eigi að berjast eða flýja. Það er sjaldnast það besta sem hægt er að gera.
En það er alveg eðlilegt. Við höfum verið svona frá fornu fari svo það er ekkert sérstakt fyrir lesblinda barnið þitt.
Þegar það gerist stoppar hringekjan skyndilega, við hoppum af stað og hlaupum.
Við getum ekki stjórnað því. Það er stíflun. Við getum ekki lært neitt.
Ég hef upplifað það oft sem einstaklingur með lesblindu.
Bæði þegar ég sat í skólanum og sá að það kom fljótlega að mér að lesa upphátt og heima með kröfuna um heimanám sem passaði alls ekki á mitt stig.
Kannski hefur barnið þitt upplifað eitthvað svipað?
STRESS ER GOT …
Já, þú lest það rétt.
Ef við sjáum streitu í líkamanum, svo sem kvíða sem stöðvar nám barnsins þíns að fullu, þá er augljóslega streita ekki góð.
En sumar tegundir streitu eru jákvæðar.
Smá streita getur verið gagnleg fyrir nám barnsins þíns.
Það gerist einmitt þar sem barninu þínu er ýtt framhjá mörkum þess sem það getur gert núna.
Á sama tíma hefur barnið þitt stuðning til að komast á stað þar sem það lærir eitthvað nýtt. Fagfólk kallar það vinnupalla. Já, rétt eins og vinnupall.
Það er einmitt þar sem barnið þitt getur farið hærra á óþekktum svæðum námsferilsins með aðstoð frá vinnupalli stuðnings og leiðbeiningar.
Heilinn okkar líkar við þessa tegund af vægu álagi vegna þess að það hefur verið hannað til að vera áskorun. Það vill læra. Barnið þitt vill læra.
Hér er nauðsynlegt að finna réttu stigi vægrar streitu fyrir lesblinda barnið þitt. Barnið þitt mun líklega ekki læra nýja hluti á sama stigi og jafnaldrar þeirra þegar kemur að bókstöfum og orðum.
Leyfðu mér að útskýra.
Ef það er verkefni í skólanum að skrifa um tiltekið efni, til dæmis „Hvað hefur þú gert í sumarfríinu þínu?“ eða „Hvað getur fólk gert til að berjast gegn loftslagsbreytingum?“ þá er barnið þitt á sama stigi og jafnaldrar þeirra og getur skrifað um efnið. Aðalatriðið þar sem lesblindu barni þínu er mótmælt er ef kröfur um lestur og stafsetningu eru á sama stigi og jafnaldrar þeirra.
Þess vegna er ekki skynsamlegt að ýta á barnið þitt til að gera sama stig þegar kemur að lestri og stafsetningu og bekkjarfélagar þeirra ef það er of erfitt fyrir barnið þitt. Þá á barnið þitt á hættu að fá verkefnið alls ekki.
Á hinn bóginn er hægt að þrýsta á barnið þitt of lítið.
Ef það eru of litlar kröfur til barnsins þíns mun þeim líklega leiðast. Það skapar ekki betri lestrar- eða stafsetningarhæfileika. Með öðrum orðum – námsstigið ætti að vera rétt þar sem barnið þitt færist eitt skref upp frá því sem það gat áður.
Skilur lesblinda barnið þitt
Það getur verið krefjandi að vera foreldri og hjálpa við heimanámið án þess að verða svekktur.
Notaðu forritin og verkfærin
Hefur þú líka hugsað um hvaða forrit og forrit eru best? Þá gæti barnið þitt unnið heimavinnuna sína án vandræða …
Námsstílar sem lesblindur einstaklingur
Margir telja að lesblindur einstaklingur eigi í meiri erfiðleikum með að læra og færri möguleika til framhaldsfræðslu. En það er ekki satt …
Svo, viltu fara aftur í skemmtiferðina á hringekjunni?
Þú getur hjálpað til við að búa það til fyrir barnið þitt.
1 – Talaðu um tilfinningarnar – bæði jákvæðar og neikvæðar
Ekki er hægt að geyma neikvæðu tilfinningarnar þegar þær birtast. Og þeir munu mæta stundum. Við getum ekki stjórnað því og það þarf mikla orku til að reyna.
En ef barnið þitt getur skilið og samþykkt hvers vegna sumar tilfinningar eiga sér stað þegar stafirnir birtast, þá geta þeir höndlað það uppbyggilega.
Til dæmis hafa flest börn lært að þau ættu að finna fullorðinn einstakling til að fá hjálp þegar þeim finnst sorglegt.
Á sama hátt getur barnið þitt með stuðningi frá þér og öðrum fullorðnum haldið áfram frá aðstæðum þar sem líkami þeirra frýs þegar það á að lesa upphátt í tímum. Til dæmis gæti það þýtt að vera nógu hugrakkur til að segja: „Ég er lesblindur, svo ég þarf að æfa mig áður en ég þarf að lesa upphátt fyrir aðra.“
Mundu líka eftir jákvæðu tilfinningunum.
Þeir hjálpa til við að efla sjálfstraust barnsins og sjálfsvirðingu.
Þetta eru tveir mikilvægir hlutir í lífi barnsins þíns. Bæði í skólanum, heima og í frítíma.
Í skóla getur mikið sjálfstraust og sjálfsvirðing haft áhrif á trú barns þíns á getu þeirra – einnig á ensku.
2 – Búðu til hamingju og settu kröfur
Einfaldlega sagt – við lærum það besta í andrúmslofti með hamingju og slökun og réttum kröfum um getu okkar.
Ef þú leggur þitt af mörkum með frábæru andrúmslofti hvenær sem þú þarft að vinna heimavinnu, þá er hringekjan þegar farin að aukast.
Barnið þitt hefur áhrif á spegiltaugafrumurnar þínar. Ef þú ert jákvæður og brosir mikið þá hefur það áhrif á barnið þitt.
Það er mjög snjallt.
Þú gætir líka þekkt þessi áhrif frá gönguferð um götuna. Ef þú hittir einhvern sem brosir gerirðu það líka sjálfkrafa. Jafnvel þó að þú þekkir ekki hina manneskjuna.
Rannsóknir sýna að hlátur og húmor eru frábær til að læra.
Þegar við hlæjum skapa efnaferli í heilanum hamingju og meira súrefni í blóðinu sem veitir heilanum meiri orku. Og það eykur getu okkar til að ná í þekkingu, muna og leysa vandamál.
Svo ef þú getur komið hlátri og góðu andrúmslofti í gang, þá verða hlutirnir miklu fyndnari.
Á sama tíma ætti tæknistigið að passa barnið þitt.
Ég veit að þú ert ekki menntaður til að leggja mat á þetta og því er betra að tala við kennara barnsins þíns eða annað fagfólk.
En þú getur alltaf séð hvort barninu finnst erfitt eða auðvelt að vinna verkefnin þegar þú vinnur heimanám. Ef það er raunin ætti að laga stigið.
Annað auka ráð til að skapa gott andrúmsloft er að íhuga hvort líkamlegt rými hefur áhrif á tilfinningar barnsins.
Er það til dæmis notalegur staður til að vinna heimaverkefni?
Líkamlegt umhverfi er nátengt námsstíl barnsins þíns. Ef þú vilt læra meira um það hef ég skrifað grein um námsstíl fyrir þig hér.
3 – Gerðu mistök við jákvæða
Við með lesblindu erum góð í að gera mistök þegar kemur að bókstöfum og orðum.
Við getum annað hvort valið að vera sorgmædd og loka bókinni.
Eða við getum fengið hjálp til að laga mistökin og lært af þeim næst þegar við stöndum frammi fyrir sama orðinu.
Eitt er víst, ef barnið þitt lokar bókinni, þá stöðvast námið.
Barnið þitt hlýtur að vita að það er í lagi að gera mistök.
Hringekjuferðinni er lokið í bili.
Ég vona að ferðin hafi verið innsæi.
Hvatning til að lesa
Viltu líka hvetja barnið þitt til að lesa meira? Og er erfitt að finna réttu “gulrótina”?
Erfiðleikar við að læra að lesa
Á barnið mitt lestrarerfiðleika eða lesblindu? Þú sérð að barnið þitt glímir við stafina en hvernig gengur barninu þínu?
Jesper Sehested
Lesblindur, rithöfundur, ræðumaður og leiðbeinandi
Heimildir:
Lauridsen, Ole (2016), ‘Hjernen og læring’.